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商品訊息簡述:
衛福部：台灣癌症時鐘又加快！勿信偏方與定期篩檢是預防關鍵
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國健署今天公布最新10大癌症排行，除了肺癌、攝護腺、甲狀腺癌增加，其他癌症發生率都下降，而女性肺癌增加最明顯，推測與女性健檢意願提升有關。
1.健康飲食
把握蔬果 579 原則，每日兒童 3 份蔬果、女性 7 份、男性 9 份。增加纖維素攝取，可以預防腸道相關癌症。
2.規律運動
規律運動能維持肌肉量，增加代謝，有助於防止癌症發生。
3.體重控制
肥胖除了增加代謝疾病與心血管疾病之外，也與很多癌症相關，例如食道癌、大腸直腸癌、膽囊癌、女性乳癌、子宮內膜癌等，將體重控制於標準之內可有效預防癌症及其他疾病。
4.遠離菸酒、檳榔
香菸含有 多種致癌物，而檳榔除了會損壞牙齒及口腔組織，還會造成口腔癌、咽喉癌、食道癌；喝酒則是會使身體免疫力被破壞，身體清除癌細胞的能力降低，增加罹癌風險。
5.善用免費篩檢
國健署提供免費四大癌症篩檢，包含口腔癌（有抽菸及曾嚼檳榔，30 歲以上兩年一次）、子宮頸癌（30 歲以上女性每年一次）、乳癌（45-69 歲女性兩年一次，或 40 歲以上二等親患有乳癌者）、大腸直腸癌（50-74 歲兩年一次），民眾只要攜帶健保卡即可至健保合約院所查詢是否符合篩檢資格。
6.不要輕忽身體警訊
癌症一開始並不會有顯著症狀，通常都是腫瘤長到一定大小時才會有一些身體的警訊，當有持續不尋常的症狀時，請盡速就醫，並持續追蹤，及早發現及早治療。
（民視新聞網／倪韡秦報導）
中華職棒／富邦提前續約羅力 為新球季佈局
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富邦悍將與美國籍投手羅力(Mike Loree)提前完成續約，預計明年初羅力將正式向球隊報到，迎戰他在中華職棒的第七個球季。人在美國的羅力表示：非常感謝富邦對我及我的家人無微不至的照顧，臺灣是我第二個家，相當期待能夠再次穿上悍將球衣，在我最喜歡的新莊球場，與隊友及球迷們一起拿下總冠軍的榮耀。
今年球季羅力先發出賽26場，主投161局，拿下10勝、157次三振的亮眼成績，不僅以年度三振王拿下個人在中華職棒的第10座投手獎項，也達成連續５個球季勝場雙位數的紀錄。
羅力自2012年加盟中華職棒後，在場上一直以沉穩的表現幫助球隊，並曾在2015、17二度拿下投手三振、勝投、防禦率王的「投手三冠王」頭銜，是中職史上唯一1位達成此紀錄的投手。
本次富邦球團與羅力提前完成續約，除了肯定過去他對於球隊的貢獻以外，也希望能夠借重他豐富的經驗幫助其他投手及洋將，並期待羅力新球季持續提供穩定的戰力，為富邦拿下勝利。
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