【不藏私分享情趣用品】台灣德利Darly＊狼牙加長套-羽?美晴
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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
補充葉黃素：醫師狂推每天吃2食物，杜絕眼部危機
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【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
「現代人常用智慧手機、電腦，導致眼睛乾、視力下降，若沒有加以重視，小心黃斑部病變等種種眼部疾病都接踵而來，甚至約有20％從此失明，再也看不見世界的美麗。」對此，新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師接受《每日健康》採訪，分享補充護眼營養素『葉黃素』撇步，只要2食物，就能輕鬆補足葉黃素，杜絕眼部危機！
陳瑩山醫師表示，光線射進瞳孔就會射到黃斑部，黃斑部(黃色斑塊部位)的形狀就像瞳孔，但比瞳孔略大一些，呈現的顏色為黃色。至於該怎補充黃斑部營養，選擇雞蛋是一個絕佳選擇。(推薦閱讀：「黃斑部病變」是失明最大元兇，三大高風險族群必吃的「護眼食物」)
除了雞蛋外，綠色蔬菜也富含葉黃素。圖／每日健康。
陳瑩山分享，「我每天都會拜託我的水某，早上幫我煮一顆蛋。」而除了雞蛋外，綠色蔬菜也富含葉黃素(能夠有效阻擋太陽光照射)，因此多食用絕對有益。陳瑩山建議，除了每天都要來上至少一顆蛋之外，其實只要多加補充任何一樣綠色蔬菜，就能補足葉黃素，達到護眼效果，杜絕黃斑部病變等眼部危機。
《延伸閱讀》補充「葉黃素」最好還是用吃的！含葉黃素護眼蔬菜第1名是？絕對不是你想的那個
女神裸背衝寫真 無視該邊見光大解放
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娛樂中心／綜合報導
微風女神郭源元首本寫真創佳績，今（27日）於板橋金石堂舉辦新書簽名記者會答謝粉絲，身著女神式裸背美衣的郭源元一展好身材，惹得現場粉絲驚喜暴動！活動上談起從時尚超模轉型百變寫真天后的心路歷程，郭源元表示其實自己原本就有超放得開的「戲精」一面，平常在工作裡呈現的是冷豔高貴的樣子，這次在拍攝過程中有機會大解放，甚至還有照片秀「該邊」照樣衝。
▲郭源元走搞怪可愛風推出寫真大賣，讓各方跌破眼鏡。（圖／尖端出版）
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