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商品訊息簡述:
半年狂瘦20公斤 翊萱坦言曾經累到不想活
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翊萱（陳翊萱）半年狂瘦20公斤，整個人身形小了好幾號，令人眼睛為之一亮，她以前也曾減肥，但不是快速復胖、就是無法堅持，她後來索性放棄，體重飆高到72.9公斤，直到接受一對一的瘦身訓練，體重才開始往下掉，她坦言剛開始「很想死」，一周2次的運動讓她渾身痠痛，「而且教練在旁邊盯，必須運動到完全沒力，真的是要人命。」
飲食也必須嚴格控管，「我體脂39，是很離譜的數字，我看到也傻眼，難怪會有脂肪肝。」而要減體脂，第一步就是要禁止所有的糖和澱粉，「當然不可能完全不吃，就是低糖低碳，然後只能吃蛋白質和各種蔬菜，而且在更嚴格的階段，我連顏色比較鮮豔的蔬菜，像是紅蘿蔔、番茄都不能吃，因為這些蔬果糖分也比較高。」
除此之外，她把根莖類和水果全戒，真的嘴饞受不了，她就吃15顆藍莓，「每天也要拍吃的東西給教練看，還要看妳喝多少水、幾點睡覺，甚至還要量體溫。」而減肥難免遇到停滯期，「這時會視狀況把澱粉加回來，澱粉白天吃，讓身體重新啟動，運動也會重新調整，之後再把碳水戒掉。」身高168公分的她目前已減到52公斤，「現在體重不用再減了，重點是肌肉的雕塑。」她先前因身材錯過不少工作機會，如今瘦了，代言也跟著上門，辛苦總算有代價。
盧秀燕 朱暖英女力聯手 郝、強接力站台
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中國時報【陳世宗╱台中報導】
國民黨市長、市議員候選人盧秀燕、朱暖英，4日舉行「盧秀燕市長、朱暖英市議員聯合競選總部」成立大會；痛批4年來，中市不論空汙或經濟，整體大環境每況愈下，市府都沒有辦法處理。林佳龍競總發言人林尚賢反駁說，中市無論空汙改善及經濟成長都是六都第一！
「送盧秀燕進市府、留朱暖英在議會！」前台中市長胡志強、前台北市長郝龍斌、立法委員江啟臣等接力演說，拜託選民將盧秀燕送進市政府、朱暖英連任市議員；讓台中市空氣換新，經濟復興，搏得在場民眾報以熱烈掌聲。
朱暖英表示，市府團隊在空染、國小同性教育、舉債、道路不平整等，充滿黑幕重重並逃避議會監督，顯示市府傲慢及貪婪。
盧秀燕說，她明白大家近4年過得不順遂，不論空汙或經濟，整體大環境每況愈下，現在的市府沒有辦法處理；台中未來不能等待，年底民眾手中一票，對台中發展事關重大；懇切盼望市民能幫助台中、也幫忙自己，一起改變現在發展劣勢及困境。
林尚賢反駁指出，台中空氣品質自林巿長上任後，推動86項防制措施成效全國第一。台中人口一年增加約2萬人，失業率持續下降，薪資從前市長執政時期六都最末，進步為薪資成長率7.54％，成長幅度名列六都第一。
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